Cantaloupemelon är rik på vitamin A som är en kraftfull antioxidant och är avgörande för synen. Det är också nödvändigt för att upprätthålla sunda slemhinnor och hud. Det ger ca 112% av rekommenderat dagligt nivåer som är en av de högsta bland frukter. Cantaloupemelon gör vår hy rättvist, minimera stora porer, förbättra strukturen och tonen vår hud gör det mer strålande. Omdömen
Blåbär frukt är rik på tanniner, ett ämne som fungerar som en sammandragning.
Det bekämpar skadliga partiklar i kroppen som kallas fria radikaler, hjälper till att förhindra eller vända skador på cellerna. Äta blåbär kommer att hjälpa kroppen att leverera blod som är rika på syre i varje lager av vår hud, vilket gör vår hud behåller sin mjukhet med utmärkt olje- och fuktbalans. Omdömen
Tomat är en populär frukt som kan skydda vår hud från skadliga UV-strålar. Det är också känt att lätta vår hy. Äta tomat varje dag kommer att hjälpa vår hud hävdat är fukt och hålla sig borta från finnar och akne som kan producera mörka fläckar.
Omdömen
Lemon är en utmärkt källa av askorbinsyra, kommer det att hjälpa vår hud håller sig fräscha och friska tittar. Det hjälper också vår hud ljusare, radera fläckar och mörka fläckar producerar med finnar och akne. Omdömen