*   >> läser Utbildning artiklar >> style >> skin care

3 Regler för friska Skin

Människor fortfarande ofta ignorerar hudvård ritual, på grund av att underskattas. I själva verket, utan regelbundet underhåll kontinuerlig, frisk och vacker hud kommer inte att ägas. Åtminstone finns det tre saker du behöver göra: 1. Använd hudskydd grädde dagligen Många människor tenderar att förbise betydelsen av solkräm för dagligt bruk. De kommer att använda en solkräm bara när man går att simma eller sola på stranden. I själva verket, en gång utanför rummet med en hög intensitet av solljus som du behöver för att tillämpa den.

"Du har inte bara utsätts för ultravioletta strålar när utomhus, men även när i rummet. Du kommer att utsättas för solljus under cirka 85 procent när man kör bil, sitter på tåget, även sitter vid skrivbordet om du är nära ett fönster, "sade Ranella Hirsch, en hudläkare i Boston. Använd en solkräm på dina dagliga aktiviteter så att huden inte påverkas av exponering för UV-A och UV-B som kan orsaka hudskador och även hudcancer. Hirsch rekommenderat att använda en fuktkräm med en SPF på morgonen, och efter att du svettas.

För Indonesien hud, behöver du inte välja SPF är för hög om endast används för den dagliga verksamheten, såsom SPF 15 eller SPF 17. Eftersom högre SPF som var tänkt, utan det kommer att missfärga skin.2. Glöm inte händerna ofta den enda behandling som utförs på ansiktet, särskilt för anti-aging behandlingar. Medan handen glöms ofta bort. Bara gnugga samma fuktgivande och anti aging produkter som används på ditt ansikte i händerna. "Gör det enkelt. Att ta hand om händerna, applicera en kräm som liknar att ta hand om ditt ansikte", tillade han.

Ett annat sätt att förstås genom att tillämpa lotion.3. Clean make-up innan sängen efter en lång dag, trött smäll gör säkert du känner lat för att rensa make-up. "Om du går till gymmet eller en fest och var tvungen att svettas samtidigt bär smink, då det är då det viktigaste att ta bort din makeup", säger Heidi Waldorf, professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine i New York City. Om du känner dig lat för att tvätta, bara använda make-up remover för resten av make-up inte fastnar i ditt ansikte, och gör din hud skadas eller akne.



Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.