er och konsumera minst åtta glas vatten om dagen Du kan hjälpa till att förhindra och rensa ditt ansikte av akne eller hud finnar.
Förutom att äta dessa livsmedel, du kommer också att behöva ordentligt rengöra huden minst två gånger om dagen och exfoliera ditt ansikte en till två gånger i veckan.
