Människor kan önska för en "sund solbränna", men exponering för ultraviolett ljus skadar hudcellernas genetiskt material och kan bidra till hudcancer bildning, för att inte tala linjer och rynkor. Här är några regler att leva efter när det gäller sol och huden. • Kom ihåg att solskador är kumulativa. Exponering för ultraviolett ljus under barndomen kommer att öka risken för att utveckla hudcancer senare i livet. Det är aldrig för sent att börja använda solskyddsmedel, men för att förhindra ytterligare solskador och inte bara för en dag på stranden. Daglig exponering ger upp.
Det är viktigt att använda dagliga produkter med SPF för dina händer och ansikte och annan exponerad hud. Glöm inte dina läppar. De brinner lika snabbt, så välja ett läppbalsam som Beyond Belief Lip Balm med SPF 15. • Få tillräckligt skydd. SPF står för "solskyddsfaktor" och sträcker sig från en bas av två till högst 50, ger det starkaste skyddet. Solskyddsfaktor hjälper dig att avgöra hur länge solskyddsmedel skyddar huden. Generellt gäller att om din hud är rättvist, kommer du att bränna snabbare än om din hud är olivolja eller mörk.
För att avgöra hur länge du kan bo utomhus utan bränning, ta hur många minuter det tar din oskyddad hud att börja vända rött, multiplicera det då med SPF faktor. Till exempel, om din oskyddad hud börjar rodna på 10 minuter, kommer SPF 15 ger dig 150 minuter av solskydd. Omdömen
• Säkerställa konstant skydd. Tillämpa solskydd efter bad eller annan fysisk aktivitet och med jämna mellanrum för att vara säker på att svett inte lämna dig oskyddad. Kom ihåg att ansöka om ett nytt solskyddsmedel inte göra det säkrare att vistas i solen längre; det bara återupprättar det skydd du redan har ansökt.
• Skydda känslig hud. Det är inte okej att gå utan, så börja titta på ingredienserna. Du kan vara allergisk mot PABA en effektiv solskydd ingrediens. Leta efter en PABA-fri solskyddsmedel. Dessutom, om du är allergisk mot hårfärgningsmedel, undvika solskyddsmedel som innehåller PABA. • Glöm inte dina händer. Håll en handkräm med SPF i handskfacket. Dina händer får mycket sol när du kör och komma ihåg att tillämpa någon form av SPF när du är på resande fot kommer att hålla dem ser yngre ut. BioLink Daily SPF Moisturizer är ett bra val.
Kristi Fuhrmann är en Hollywood-stylist som arbetar med stora studios och är en talesman för Sally Beauty Company. Omdömen