Sluta använda oljebaserade makeup, hårvårdsprodukter. Olja bygga upp på huden är en av de främsta orsakerna till akne, så du kommer att vilja undvika att få någon form av olja på din hud. Detta inkluderar mekaniska oljor och fetter samt matolja. Många tonåringar inte följa detta råd, äta snabbmat som innehåller stora mängder av oljor, samtidigt som man fortsätter att tillämpa oljebaserade kosmetiska produkter. Kost och livsstil kan behöva ändras för att bli av med akne. Omdömen
Undvik starka tvålar och ansiktsskrubb.
Många av dessa akne rengöringsprodukter anspråk på att torka bort smuts och oljor, medan "försiktigt" peeling din hud. Så länge du undvika kontakt med oljor som inte produceras av kroppen, behöver du inte dessa produkter. De kan irritera huden, skada dina subaceous körtlar och orsaka ännu värre acne på lång sikt. Den Faktum är att dina subaceous körtlar producerar oljor eftersom de försöker skydda huden från att vara torr, sprucken, och alltför ren. Facial scrubs är inte ett bra sätt att behandla akne. Om något, bör du använda hudkräm för att minska hudens behov av att producera talg (olja).
Omdömen
Ta duschar regelbundet och tvätta ansiktet med mild tvål. Även om det är slumpartad att undvika kontakt med föroreningar och syntetiska oljor (eller oljor som är främmande för kroppen), är det inte alltid möjligt. Ta en dusch en gång på morgonen och en gång på kvällen medan bidra till att minska acne. Kom dock ihåg att använda mjuka tvålar, inte hårda tvål när du tvättar dig. Det finns ett par av alla naturliga tvålar till höger som rekommenderas som naturliga akne behandlingar.
Även bara applicera en fuktig, varm kompress på kvällen kommer att hjälpa till att lossa olja eller döda hudceller som har ackumulerats under dagen. Omdömen
Kläm inte, prod, eller peta dina fläckar. Många människor väljer att nypa sina whiteheads, finnar, och Zits med sina fingrar. Det finns några problem med den här metoden. Först fingrarna täckta med onaturliga oljor. För det andra, är fingrarna täckta med massor av bakterier.
För det tredje, kommer du antagligen att skada dina subaceous körtlar eller skapa ett påverkade finne som kommer att orsaka mer vätskeansamling och kommer så småningom att bli en infekterad finne. Se artiklarna vi har skrivit på Zits och white för lämpliga sätt att bli av med dessa typer av akne lesioner. Omdömen
Använd en hudläkare rekommenderade akne lotion. Inte bara ta en flaska lotion som säger