Du sannolikt kommer att undvika en sten framgångsrikt från att slå dig om du vet var stenen kommer from.For dem som har hudbristningar, vet du att du kan minska effekten av hudbristningar på huden eller ännu bättre förhindra den från att bli värre? För dem som inte har bristningar, ......... .well lycklig du!
Men det är en sak; Vet du att vem som helst kan ha hudbristningar? Om detta är sant, då måste du göra något nu för att förhindra bristningar från att visas på din skin.The Följande tips hjälper dig att förhindra bristningar från att visas på din hud: 1.
Drick mycket vatten: Drick mycket vatten varje dag, eftersom det hjälper till att hålla huden hydrerad. Väl hydrerad hud kan lätt sträcka än en hud som är torr. Se post på 6 säker sätt att hjälpa dig att dricka mer vatten varje dag för att ta reda på hur du kan ta in mer vatten för att stanna hydrerade. Och ifall du intereested veta några av fördelarna med vatten, välkommen att besöka fördelarna med att dricka mer vatten för mer information. Omdömen
2. Äter hälsosam kost: Ät god mat hela tiden. God mat är mycket bra för din hud. Det hjälper huden hålla sig frisk.
Du kan också fokusera på mat rik på vitamin A, C, D och E. 3. Titta på din vikt: För att förhindra bristningar måste du se till att du kontrollerar hastigheten med vilken du lägger till eller minska vikten. Plötslig snabb viktökning eller förlora kan orsaka hudbristningar ska synas på din skin.If du redan har hudbristningar, lägga vikt eller gå ner i vikt snabbt kan göra det worse.Stay av läkemedel som orsakar dig att vinna eller förlora i vikt snabbt. Detta är mycket viktigt. De flesta människor vill lägga till eller ner i vikt snabbt.
De sluta med droger som skulle orsaka plötslig förändring i vikt. Denna plötsliga förändring flesta gånger orsakar stretch marks.4. Återfukta sannolikt drabbade områdena: Återfukta områden som är benägna att bristningar som ditt bröst, mage, höfter och skinkor.
För dem med hudbristningar du kan massera påverka areas.Massage med produkter som innehåller shea eller kakaosmör, cirka två till tre gånger daily.
Must checkWhat orsakar hudbristningar? Omdömen