Jag personligen har kämpat akne sedan gymnasiet. Det påverkade verkligen min självkänsla och ibland var så dåligt att jag inte vill lämna huset. Låt oss inse det, ser är mycket viktiga för människor. Som vi ser oss själva är särskilt viktigt, och om allt vi ser är akne, kommer det definitivt lägga sordin på vårt förtroende och hur andra människor ser oss. Jag försökte ett stort antal produkter, men ingenting tycktes fungera. Slutligen, efter att ha läst om orsakerna till akne på nätet, jag försökte något som potentiellt blev enkel.
Omdömen
Jag bara såg min hälsa och tog hand om min kropp. Mitt råd till människor som kämpar akne är att forska och ta reda på vad som kan vara orsaken till din akne. Jag tror för mig var det livsmedel som jag var att sätta in i min kropp och hur jag tog hand om min hud- som i princip var att inte ta hand om det. Om du har akne och tror att du står inför problem som jag möter, nedan har jag listat några tips som hjälpte mig erövra mina oönskade fläckar
Tips:. Omdömen
1. Du måste bestämma din hud skriver.
Jag har blandhy så ibland är det fet och ibland är det torrt.
Min panna var alltid fet så jag använde för mycket tvättsprit för att torka ut vilket resulterade i mer olja i pannan, och orsakade resten av mitt ansikte att bli alltför torr och skal. Omdömen
2. Drick mycket vatten. Omdömen
Du har hört folk rekommenderar minst 8 koppar om dagen, men jag säger dricka så mycket som möjligt. Ju mer hydratiserade jag var blev bättre min hy. Vattnet och släckning renar ut kroppen och tar bort smuts och andra gifter som resulterar i färre finnar. Jag rekommenderar att klippa ut läsk också; sockret och karbonatisering kan inte vara bra för huden.
Omdömen
3. Rengör ditt ansikte. Omdömen
Experter och dermatologer säga att tvätta ansiktet två gånger om dagen. Tvätta infekterade områden så fort du vaknar och så snart du gå i vila. Du behöver inte köpa de dyraste objekten i butiken för att se ditt ansikte är ren. I själva verket behöver du inte köpa något alls. Du kan skapa ett hem botemedel ansiktsrengöring hemma med enkla grocerypunkter. Till exempel, jag använder cirka två matskedar vinäger och samma mängd vatten och sedan jag blandar ihop och gnugga på mina infekterade områden med en tvättlapp.
Det fungerar bra! Men det finns även andra huskurer du kan hitta för din hudtyp på internet. Omdömen
4. Inte pop, plocka på eller bråka med finnar. Omdömen
Om du ständigt röra ditt ansikte oljor