E-vitamin är bra för din Skin

Vitamin E bör appliceras på huden 20-30 minuter innan man går in solljus. Dessutom solkräm kan appliceras ovanpå vitamin E för att öka effektiviteten i solskyddskräm. Vitamin E fungerar som en hudbarriär och stärker utanför lagret av huden till miljöexponering. Det minskar vattenförlust genom huden och främjar olja balans i hudlagren. Omdömen

Nästa gång du letar efter hudvårdsprodukter, leta efter naturliga organiska vitamin E. Öka mängden livsmedel som innehåller vitamin E i din kost och märker en nyare, yngre, fräschare känsla på huden.

Använd vitamin E på nedskärningar och hudåkommor som orsakar inflammation och irritation. Håll denna makt antioxidant vitamin tillgängliga för alla dina behov hudvård. Omdömen

Undvik att ta över 400 IE dagligen eftersom kroppen inte kan ta bort den från systemet. Konsultera alltid en läkare för att avgöra vitaminnivåer i kroppen och att avgöra vad en lämplig dos av vitaminer du bör ta. Omdömen

https://www.universalhealthinfo.com/Vitamin_E_for_Skin_Care.html Omdömen