1. Drick vatten det spolar kroppen och rensar huden. Omdömen
2. Doppa ansiktet i kallt vatten. Sätt ditt ansikte i 10 sekunder stänger porerna och är riktigt bra för dig. Omdömen
3. Använd en bra ansiktsmask som Multani Mitti (kiselgur) för att suga ut instängd smuts och oljor. Omdömen
4. Ät mycket proteinrika livsmedel som kyckling. Omdömen
5. Ät gröna bladgrönsaker, som spenat och broccoli. Omdömen
6. Ät grönsaker och frukt. Omdömen
7. Lämna olivolja på håret över natten för djup konditionering. Omdömen
8.
Tvätta ansiktet med bra rengöringsmedel och sedan återfukta. Omdömen
9. Plocka inte fläckar. Omdömen
10. Splash ansiktet med varmt vatten och sedan kallt och sedan göra det igen, så fortsätter det varmt, kallt, varmt kallt. För att få cirkulationen i ansiktet rörelse.
11. Få exfoliering handskar, och göra en full kroppspeeling två gånger i veckan. Omdömen
12. Smile och vara säker. Omdömen
13. Ät inte för mycket fet mat det är inte bra för din hud eller organ. Omdömen
14. Motion ofta. Motion frigör endorfiner och gör din hud lyster och ger dig mer energi.
15.Get en spray tan eller använda egna, du känner dig bättre garvade. Omdömen
16. färga håret när du vill ha en förändring och efter att du har gjort det lämnar kokosolja blandat med olivolja på håret över natten, för att förhindra för mycket skada. Omdömen
17. Drick mjölk och äta mejeriprodukter är bra för din hud och ben.
18. Sätt olivolja i ansiktet på natten i stället för fuktighetskräm, dess verkligen fuktgivande! Eller så kan du använda kokosolja eller vetegroddsolja eller mandelolja. Omdömen
19.
Ansök bra fuktkräm på kroppen för att lämna den mjuk, smidig och återfuktad. Omdömen
20. När du använder handen grädde gnugga det djupt och ge dig själv en handmassage samtidigt samma sak med dina fötter. Omdömen
21. Sätt fuktighetskräm eller vaselin på fötterna innan du går säng och sedan lägga på strumpor fötterna kommer att känna sig fantastisk ! Du kan göra samma sak med dina händer alltför Omdömen
22. Gnid potatis på huden eller papaya för att hjälpa att bli av fläckar och akne märken Omdömen
23. Steam ditt ansikte -.
! Den höga temperaturen hjälper porerna att öppna och på så sätt huden kommer att klara sig från toxiner. Applicera en djuprengöring ansiktsmask efter ångande ditt ansikte. Omdömen
24. Skydda dig själv från solens strålar. Omdömen
25. Try and upprätthålla en konstant söm