Få de ay-Tissuesss ur din lifeLast uppdaterad: Torsdag 7 April 2011 Omdömen
Omdömen
Omdömen
Grundläggande saker som kan försäkra dig från allergier Omdömen
Utanför
När du är utomhus, är acceptabelt att vara ditt kapital motståndare, så pollen.
Nära bilens fönster medan körning.
Sätta din bil centraliserade fläkt eller luftkonditionering överenskommelse om cirkulation, snarare än film i ny luft från utsidan; Begränsa din Alfresco åtgärder bland 05:00 och 10:00, eftersom pollennivåer är som åstadkommit under den tiden; Håll dig till semester i områden med låga pollental, såsom havet; Delegera kratta löv och slåtter av gräsmattor. Vistelse utomlands från nytt klippa gräs
Sovrum
sovrum som rymmer mattor, kommer böjbar utstyrsel och kläder hamnen irriterande, så.
Omdömen Håll husdjur ut ur sovrummet, Ersätt draperier, med nyanser eller gardiner som kan göras ofta; Fäster inte sängkläder eller accouterment utomhus för att torka, som pollen kan samla på dem; Tvätta linne i själva varma döpa och använda torktumlare hetaste inställning. Detta kommer att förinta kvalster; Dammsug mattor regelbundet.
Med mattor i rummet, under damm kommer att amfibie runt; Kakel eller vinds mattor är enkla att tvagning och måste hållas rena; Installera en klargör över sängkammare luftintag att förutse djuriska ilska, damm och mögel från att bli förstörda in från tillsatta platserna i boningen genom värme- eller luftkonditioneringskanaler; Ren, luftkonditionerade torr luft är bäst när de sover. Samla axiell luftkonditionering aktiva på natten eller användning fönster luftkonditionering enheter.
Om luftkonditionering inte är tillgänglig, ackumuleras fönster konkurs på natten för att avstå bekräftelse till pollen; Ersätt dunkuddar med bovete eller grädde och kära; Bifoga kuddar, madrasser och fält fjädrar i lufttäta artificiella eller bult kappar till absolut kvalster aktivitet; Vakuum golv och äppelpaj ytor varje vecka; Håll böcker och CD-skivor i skåp eller lådor så att de inte samlade damm; Byt konstruerade kuddar vartannat år.
Utkomststöd
Krukväxter och mögel och husdjur och bitterhet är vad du ska se upp för här, som arbetsföra som damm.
Ackumulera mängden krukväxter till ett minimum, eftersom de avancerar gjutna tillväxt Review Torka alla ytor årsdagen veckan.; Butiks ved utomhus och förinta förebud och jute från hemmet; Undvika att påverka snittblommor; Om ditt hem är fuktigt, använd en dehumifidier att tor