Fetma i Amerika har blivit en mycket farlig epidemi. Det uppskattas att över 15 miljoner amerikaner lider av fetma. Bara att vara överviktigt kan orsaka hälsoproblem, men är sjuklig fetma kan orsaka mycket dödliga hälsoproblem såsom; hjärtsjukdomar, diabetes, svåra andningsproblem och högt blodtryck bara för att nämna några. Om du har kämpat med din vikt och har blivit sjukligt feta, måste du få hjälp. Det finns ingen anledning att kämpa denna sjukdom ensam. Det första steget är att erkänna att du behöver hjälp och då måste man söka det. Omdömen
Börja med din husläkare.
Om du har sett en läkare under årens lopp, han troligen har övervakat din viktökning. Låt honom veta att du har valt att ta kontroll över din vikt problem och börja ett samtal om vad dina alternativ är. Omdömen
Kirurgi är ett av de alternativ som finns för dig att kämpa övervikt. Det finns två typer av operationer. Restriktiv kirurgi är där magsäcken görs mindre genom antingen ett band eller häftning. Kombination kirurgi är där magsäcken görs mindre och den nya påsen är ansluten till tunntarmen. Gastric Bypass är ett av de vanligaste kombinations operationer.
Operationerna gör magen mindre som begränsar mängden mat du kan intaget. Din kost kommer att drastiskt förändras efter att ha operation så bör du noga diskutera med din läkare om detta alternativ är hållbart och i så fall vilka kirurgi är bäst för dig. Som med all kirurgi, det finns många risker att beakta från smitta till döds. Dessa risker bör förstås helt innan beslut fattas om operationen. Var noga med att göra din forskning och be att få tala till patienter som har haft viss operation du funderar på. Omdömen
Kost och motion är en av de äldsta metoderna för att hantera vikt frågor.
Det finns otaliga dieter på marknaden idag samt träningsprogram. Din läkare kan hjälpa dig att hitta rätt kost för dig och hjälpa till att övervaka dina framsteg. Om du är sjuklig fetma, då är chansen stor att du kämpar andra fysiska åkommor som kan påverkas av kost eller motion. Du bör ha en fullständig fysisk innan någon diet eller träningsprogram. Omdömen
Psykologisk hjälp är något att starkt överväga. Många som lider av fetma lider också av psykologiska problem som bidragit till att skapa fetma. Därför söker mental hjälp är viktigt vid behandling av fetma i dessa fall.
Detta kan göras i samband med kost och motion samt kirurgi. Omdömen
Om du är en av de många amerikaner kämpar fetma, som nämnts ovan, är det första steget att