Om du har ont i ryggen som inte kommer att försvinna, och du och din läkare arbetar på den bästa lösningen för dig, måste du tänka på ryggsmärtor förvaltning. Detta är vad du ska göra tills ryggen har fastställts genom kirurgi, eller göras bättre genom sjukgymnastik. Vissa typer av smärta försvinner med tiden, men du kan behöva hjälp tills den punkten kommer. Eftersom det finns så många problem med mediciner som är narkotika, måste du ha en bra plan för att bo bekvämt till dess att en mer permanent lösning är på plats och du känner dig bättre på egen hand.
Det kan vara svårt att prata med en läkare om ryggen smärtlindring om du inte har gått igenom lämpliga åtgärder för att ta reda på vad som händer med ryggen. Om du har muskler i spasm, behöver du antagligen kort sikt smärtlindring tills spasm slut och du har gått igenom några lager av sjukgymnastik för att se till att det inte händer igen. Kortvarig smärta är mycket lättare att behandla, och så länge du följer instruktionerna från din läkare, ska du inte behöver hjälp för mycket länge.
Problemet med långsiktig tillbaka smärtlindring är att det finns gott om folk där ute som använder ryggsmärtor som en ursäkt för att få mediciner som de kan sälja eller att de använder för att få hög. Det är viktigt att du och din läkare hålla bra, tydlig kommunikation så att du får vad du behöver. Det är svårt att tala om ryggsmärtor eftersom så många människor fejka. Var tydlig med hur du mår, vad du behöver, och även hur de mediciner gör du känner. Stå upp för dina rättigheter och göra det klart att du inte är en drog sökare. Om en läkare behandlar dig som en, hitta en annan läkare.
Tillbaka smärtlindring kommer att förändras med tiden. Om din smärta är mindre, behöver du mindre medling. Vissa ryggproblem får allt sämre, så bör du se din läkare så ofta som de vill övervaka vilken typ av medicin som du behöver. Om narkotika är vad din läkare vill att du ska ta, kommer du inte få påfyllnad. Istället är du kommer att behöva kalla in när du behöver mer, och du kommer att behöva gå in för att se din läkare regelbundet. Det är inte rättvist för dig, men det är priset för så många drogsökande gör det svårare för någon att lita på.
Annat än läkemedel, det finns andra saker som du kan göra för rygg smärtlindring. Denna typ av sak kan vara träning eller ens råd om var att sitta, hur lång tid att sitta och när man ska gå upp och flytta. Det bör också innehålla råd om vad kroppen rörelser kommer att göra saker och ting värre