Barnfetma: Sätt att Prevention

ara ansvarig och tittar efter deras viktminskningsprogram themselves.There finns många internationella och nationella program för fetmakontroll och båda föräldrarna samt barn är välkomna att delta och vet om olika metoder och strategier för att kontrollera fetma och leva hälsosamt liv. Föräldrar kan inkludera sina barn i mer fysiska aktiviteter; De kan också inkludera dem i beredning av livsmedel i köket så att de börjar att veta vad maten är bra eller dåligt för dem.

Undvika höga söta och feta livsmedel och med mer av färsk frukt och grönsaksjuicer är det första steget mot att förebygga fetma. Omdömen