Kalcium Vitamin D Study bristfällig och de faktiska fördelarna med Calcium

utformningen av WHI-studien inte tagit hänsyn till att en minskning av frakturrisk är faktiskt beroende av andra än kalcium flera faktorer. Studier har faktiskt visat att magnesium är också lika viktigt vid behandling och förebyggande av osteoporos, som en brist spelar en central roll i utvecklingen av sjukdomen. Postmenopausala kvinnor och de kvinnor med osteoporos har vanligtvis låg ben magnesiumhalt, uppvisar andra indikatorer på magnesiumbrist som inte syns i icke osteoporotiska kvinnor.

Dessutom konkurrerar kalcium för absorption med magnesium, vilket innebär att postmenopausala kvinnor som ökar kalciumintag utan ökar också magnesium intag kan försämra deras absorption av magnesium. Med denna kunskap, underlåtenheten av forskarna innefattar magnesium tillskott tillsammans med kalcium och vitamin D orsakade potential för en studie som kan orsaka skada på patients.

With resultaten som de är hur kan vi lita på studier som genomförs när patienterna som deltar inte följer reglerna? För dem som vill förebygga benskörhet, kalcium, magnesium och D-vitamin när de tas tillsammans kan bidra till att bromsa och förhindra uppkomsten av spröda bones.Calcium, magnesium och D-vitamin finns i kapslar, tabletter och flytande softgel formulär på din lokala eller Internet hälsokostaffär. Alltid leta efter ett namn som varumärke kalcium, magnesium och D-vitamin för att säkerställa kvalitet och renhet hos den produkt du köper.

Omdömen