When talar om metoder som don t fungerar det första som kommer att tänka på är det löjliga ab träningsmaskiner dig så ofta ser annonseras på TV. Dessa maskiner tar exakt fel approach.First all den största nyckeln till att få en snygg mage ISN t större magmusklerna, är allt mindre bukfett. För det andra nyckeln till att få större mage muskler ISN t den typ av övning du gör med denna typ av maskiner, i stället är det hög motståndskraft övning du gör med den typ av maskiner som du hittar på en gym.
You kan göra hundratals av dessa övningar varje dag (eller hundratals sit ups eller crunches) och det kommer att få dig någonstans. Det är väldigt lätt att ta fel väg och avfall all din tid och energi, är det därför du behöver All Star Abs guide så att du vet exakt vad de ska do.You kanske vill kombinera den här guiden med en ny diet (särskilt Om du har en hel del överflödigt fett att förlora.) Den mest rekommenderade kosten är The Day Off Diet eftersom det är mycket lätt att följa och det är också mycket effektivt.
Den Day Off Diet är så lätt att följa eftersom det inte finns någon räkna kalorier eller matdagbok för att hålla. Det är så effektivt eftersom det ökar din ämnesomsättning med det s veckokalori spiking mekanism (vilket är dagen av sig själv.) Denna kalori spik lurar kroppen att tro att det s regelbundet få alltför många kalorier som ökar ämnesomsättningen. Detta är annorlunda än de flesta dieter som faktiskt bromsa din ämnesomsättning ner vilket gör det svårare att förlora fat.You kan ladda ner både All Star Abs och The Day Off Diet nätet.
Och de båda har en 100 nöjdhetsgaranti (med en pengarna-tillbaka återbetalningsperioden 60 dagar.) Det innebär i princip att du kan prova dem båda för två hela månader gratis för om de don t arbete för dig så kan du enkelt få alla dina pengar tillbaka.Jag rekommenderar att du komma igång direkt (och med dessa program som du kan ladda ner dem direkt onl