Men en hel del bakterier är fördelaktiga och avgörande för att hjälpa din kropp arbete effectively.A probiotiska är faktiskt ett komplement eller typer av livsmedel som är precis som de goda bakterier som förekommer normalt i ditt system. Olika prover av livsmedel som innehåller probiotika är: vissa typer av ost yoghurt vissa pickles Surkål jästa milkMedical experter fascinerad av bevis som tyder när probiotika konsumeras som komplement eller i livsmedel, verkar de att effektivt behandla tillstånd som colon irritabile (IBS), tarminfektioner, spädbarn eksem, smittsam diarré, tillsammans med frågor, samt förbättra en persons s runt hälsa.
Probiotika verkar särskilt hjälpa till med matsmältnings issues.You har förmodligen hört reklam för Dannon s Activia och hur den kan göra dig mer regelbunden. Activia är en mager yoghurt som innehåller en probiotisk. Du kommer att hitta många människor som rekommenderade att äta Activia främst på grund av sin hälsa benefits.Baby kolik och probioticsMedical experter aren t säker på vad utlöser kolik. Men vissa tror den skyldige vara en omogen matsmältningssystemet som inte utför på rätt sätt. Barnet kan ha mer problem att bearbeta komplexa enzymer.
Följaktligen kan deras matsmältningssystem bli irriterad, vilket kan leda till allvarlig smärta och fussiness. Eller, som med individer som är något laktosintoleranta, kunde mjölkprotein som finns i formlerna göra det lilla man bli gassy och uppsvälld som också kan orsaka allvarliga besvär. Detta obehag kan vara vad som leder till den otroliga anfall av gråt och skriker i samband med colic.Probiotics, är att de är kända för att hjälpa till med problem med matsmältningssystemet, kan bidra till att införa goda bakterier i en baby s systemet och lugna att omogna mag-tarmkanalen .
Till exempel, upptäckte en John Hopkins studie från 2004 att en probiotisk formel sänkte frekvensen av kolik hos spädbarn som fick en mjölkbaserad formel som innehåller probiotiska bacteria.So, var det inte förvånand