Koka fluga pasta som anges på paketet riktningar. Avlopp, skölj i kallt vatten, och ställ åt sidan. Under tiden, medan matlagning pasta, kub kyckling i små fyrkantiga bitar. Stek kycklingen i 2 msk olivolja i en stor stekpanna. Tillsätt några stänk vitlök salt för smak. Koka tills gyllenbrun på alla sidor.
Omdömen
Cook paket med ärter som anges på förpackningen. Om du köper Birds Eye Ångade grönsaker i ärtor, kan du laga dessa lätt i mikrovågsugn, mitt i paketet för ca 5-6 minuter. Skölj ärtor i kallt vatten och lägg till pasta i en stor bunke. Omdömen
Lägg kubik kyckling och rivna morötter till fluga pasta och ärter i stor bunke. Rör ingredienser tills väl blandat. Tillsätt 2 koppar kärnmjölk ranch dressing till mixen och rör om tills alla pasta, kyckling, ärtor och morötter är jämnt belagda. Omdömen
Plats i kylen för ungefär en timme tills kyld.
Rör om igen för att blanda någon fast förband. Tillsätt mer ranch dressing smak, beroende på hur mycket du vill och hur fuktigt du vill att kyckling fluga sallad. Dela ut och njuta. Gör ca 6-8 portioner och är en snabb och enkel måltid för hela familjen. Omdömen