Att släppa vår ilska betyder bara en sak: att sända den andra personen positiv energi så att de skulle intensivt ångra vad de har gjort och aldrig göra något sådant igen.
Med andra ord måste vi skicka besvärliga människor runt omkring oss kärlek. Prova det, det kan vara lättare än du tror. Bara föreställa skickar en stråle av kärleksfull ljus till svår person, kuvertering dem med ljus och önskar dem att bli botad från alla destruktiva impulser för att göra fel och sårande saker. Du måste skicka kärlek på detta sätt varje dag under några minuter under minst två veckor. Att göra detta är ger depression lättnad för alla typer av depression orsakas av trauman i vårt förflutna.
Omdömen
Vad om människor som är deprimerade utan särskild anledning? I detta fall botemedlet är ännu enklare. Först måste vi skicka oss kärlek och uppriktigt önskar oss att vara lycklig som en mor skulle älska en olycklig barn. När vi känner denna kärlek för oss själva att vi måste förstärka den genom att sätta ett leende på vårt ansikte och fokus på den positiva känsla som den producerar. Om och om igen att vi måste gå tillbaka till denna positiva känsla varje gång den gamla depression hotar att ta över.
Om du tränar uppriktigt på detta sätt helande depression kommer att bli en fråga om några veckor eller månader. Omdömen
Hur kan jag vara så säker? Jag har arbetat i många år med många kunder på detta sätt och även med mig själv. Behandling av depression utan medicinering är helt möjligt. I varje enskilt fall min inställning till depression behandling utan droger har medfört snabb läkning även i händelse av allvarlig depression. Omdömen