Guava och Benefits

sta, feber, och others.Skin Care: Guava kan vara användbart för att förbättra hudens struktur är bättre jämfört med att använda en kräm eller hud toner vanlig kemikalie som vi använder everyday.Content av substanser som ingår i frukt frön är främst genom mengkomsusmi en halvfärdig frukt och blad eller genom att tvätta huden med kokt leatheroutside guavaträdet, frukt och unga blad kan bidra till att strama muskler som har varit slappa skin.

In Utöver dessa ämnen guava är också mycket rik på vitamin A, B och C och kalium vilket är mycket bra som antioxidanter så att din hud håller sig fräsch och fri från skador, rynkor och andra hudsjukdom dangerous.High Blodtryck: Guava kan bidra till att minska kolesterol som finns i blodet. Forskning har visat att halten av ca 14 mg /100 g frukt, som kalium ämnen gynnsamma för att öka korrektheten i hjärtfrekvensen, att enablemuscle kontraktion, reglera leverans andra näringsämnen till kroppens celler, kontrollera vätskebalansen i kroppens vävnader kalium, och sänka högt blodtryck (hypertoni) .

Lose Vikt: Guava är mycket användbar för dem som vill gå ner i vikt eftersom innehållet däri i form av vitaminer, protein och fiber och inget kolesterol och mindre lättsmält kolhydrater så med guava krävande under dagen, kommer vi inte att känna sig hungrig till kväll även för den tunna idealvikt kommer att hålla det att hända på grund av den rikedom av nutrition som ingår i den kommer att hålla din ämnesomsättning och hjälper absorptionen av nutrients.Another nytta av guava till hälsa, bland annat.

hjälpstyrningsockersjuka, minska risken för cancer, svullet tandkött och tänder datum, läka sår när de appliceras som en extern medicin, kramper, epilepsi, bakteriella infektioner och så vidare Omdömen