Inte bara ketos betyda att din hunger kommer att kraftigt minska (även försvinna) dag 3, men det innebär också att du kommer att bli av med en hel del övervikt. Omdömen
På en juice snabbt, ketos händer aldrig eftersom du fortfarande äter. Eftersom du fortfarande tar i glukos från livsmedel, inte din kropp inte att vända sig till sina egna fettreserver för bränsle.
Omdömen
Visst, din kropp kan använda en viss grad av lagrat fett om du undereating på kalorier, men aldrig i den utsträckning att den kommer på en vatten snabbt. Du kan uppnå samma mål genom att helt enkelt bantning. Omdömen
Och om du undereating, som många människor tenderar att göra medan juice fasta, kommer du fortfarande vara hungrig. Kom ihåg att hunger försvinner bara på en vatten snabbt eftersom du inte längre tar i något bränsle. Omdömen
Och kom ihåg, fasta motsvarar vila.
Juice fastan kan inte konkurrera med vatten fasta i detta avseende, eftersom din kropp har fortfarande att arbeta för att smälta juice du förbrukar. Omdömen
juice är fortfarande äter Omdömen
Många föredrar juice fasta över vatten fasta eftersom de likställa inte äta under en tid med svält. De är rädda att om de konsumerar inget annat än vatten för mer än ett par dagar att deras organ kommer att börja konsumera sina egna friska muskler, vävnader och organ. Omdömen
Det här kunde inte vara längre från sanningen.
Igen från fasta och äta för hälsa:
> Omdömen
När inga kalorier förbrukas, är kroppen lever på sina närings butiker, främst dess fettreserver. Den medfödda visdom av kroppen är sådan att under fastan, kommer det konsumera för sina sustenance överflödiga vävnader, noggrant bevara vitala vävnader och organ. Omdömen
> Omdömen
Människan har utvecklats för att snabbt när vi är i dålig hälsa. Du kommer att märka att andra djur gör det också; de förlorar sin aptit och vägrar att äta tills deras hälsa är återställd.
Omdömen
Detta skulle inte vara meningsfullt om när vi slutade äta, vår kropp började genast catabolizing alla våra friska organ. Istället använder kroppen upp allt som är onödigt eller skadligt, såsom överflödigt fett och sjuk vävnad. Omdömen
Och din kropp har även en signal så att du vet när denna process är över ... HUNGER! Du vet när det