För några år sedan började jag att drabbas av svårigheter med att få sova och vakna upp riktigt tidigt. men sover hela dagen. Jag var också nervös och dåliga härdat. om allt även min matlagning. Jag bestämde mig för detta var om nervösa spänningar. Jag sökte och fann en hypnosterapeuten. nära där jag brukade gå för moderskap kontroller. Du ser jag inte ville slösa min läkares tid med något så trivialt, inte heller jag vill konsultera min hipothesist, av samma skäl verkligen. Så off jag travade till min första hypnos session.
Jag var lite rädd - det tog bara en halvtimme att parkera min bil. Hon fick mig att ligga på en soffa och satt i en fåtölj mitt emot mig. Mina nerver fast lite, och jag visste inte vad förväntas. En timme eller senare vaknade jag upp ur en djup sömn mycket lugnare. Jag fick på band av henne. Jag sov som ett lamm och har sedan dess - även om jag inte lyssnar på bandet längre. Gladlynt? Ja, jag antar att jag är. Irriterande? Japp leende: :-) ha. Gosh jag saknar smileys! Så hypnos? Det kan inte få dig att göra något du inte pepared att inte skrämmande.
Omdömen