Ett annat effektivt sätt att övervinna eller förhindra allergier är genom att ta fem droppar ricinolja i lite vatten eller juice på fastande mage på morgonen. Det är mycket fördelaktigt för allergier i nasal passage, tarmkanalen och hud.
Många fall av allergisk skydd har rapporterats med användning av denna metod. Omdömen
För dem som lider av allergier, öka kroppens naturliga reserver av alkaliska genom användning av alkaliska utgör livsmedel är viktigt eftersom kroppen kräver stora alkaliska reserver för sin dagliga verksamhet. Dessa alkaliska reserver kan kompensera med många olyckor av syrabildning under hela dagen från mental stress, fel mat, trötthet och sömnbrist.
Omdömen
Livsmedel som bör undantas från vår dagliga kost är alkohol, cola, te, kaffe, choklad, godis, ost, smör, tobak, smak konserveringsmedel och kemiska addictives. Toxisk ackumulering eller överstimulering av binjurarna orsakas av dessa livsmedel och de även stör blodsockerbalansen. Omdömen
Vitaminer såsom "B" och "C" bör tas i tillräckliga mängder eftersom de erbjuder stor lättnad för allergiker. Dessa vitaminer stärker cellpermeabilitet och vaccinera kroppen från olika allergier, särskilt hösnuva.
Korrekt intag av E-vitamin är också viktigt eftersom det besitter effektiva anti allergiska egenskaper skildras av de flesta av de nyligen genomförda studier. Omdömen
fysiskt motstånd kraften i kroppen bör också stärkas för att förhindra allergier. Patienten kan börja denna behandling genom att fasta på färska fruktjuicer i 5-6 dagar. Dessa juicer ger en hälsosam mekanism för att bygga upp immunsystemet och öka toleransen för kampen mot allergier. Efter saften snabbt patienten kan ta en diet av frukt och grönsaker som äpplen, vindruvor och morötter för ungefär en vecka.
Protein livsmedel kan införas efter den fjärde veckan en i taget. Om det finns någon allergisk reaktion mot den nyligen introducerade mat, det bör avbrytas och annan mat måste ställas inför rätta. Omdömen
När det gäller allergier som uppstår på grund av en del av stress, är det nödvändigt att använda rätt metoder såsom meditation, avslappning, motion och tankekontroll. Yogiska asanas såsom ardhmatsyendrasana, yogamudra, sarvanga