Om du drabbas med pålar, bland de bästa saker som kan göras är att förbrukar massor av nötter. Nötter kommer att ge din kropp den näring som de måste utföra naturliga processer, så att du kan få mer vätska gå nummer två eftersom dagen bär på. Omdömen
Använd obehag minskande krämer på lämpligt intervall, men måttligt. Dessa krämer inte riktigt behandla pålar, de bara minska obehaget.
Överanvändning kan bry regionen, förutom att minska deras effektivitet. Börja använda dessa åtgärder när du behöver och undvika överanvändning av dessa. Omdömen
En sänkning av saltintag är viktigt att hjälpa tillsammans med dina pålar problem. Inte bara är salt skadligt för blodtryck, men salt ökar svullnad i kroppen. Denna svullnad kan ske genom systemet, såsom pålar området. Pålarna svullnad är exakt vad som orsakar mest obehag och lidande. Omdömen
Undvik att sitta för långa tidsperioder. Långvarigt sittande kan bry pålar, se till att de är mer inflammerad och fördröja läkningen.
Försök att stå när det är möjligt, använda sig av en donut kudde eller ligga i ditt hörn eller magen för att förhindra onödigt obehag och även att låta dina högar att läka i tid. Omdömen
Bland de bästa saker som försöker på vissa huden för att förbättra ditt problem, är e-vitamin olja. E-vitamin hjälper dig att lugna och minska den övre delen av överhuden, som kommer att hjälpa dina högar. Om du föredrar, kan du ta e-vitamin i en kapsel, alltför. Omdömen
För att kunna minska obehag och lidande pålar problemet, måste du ge upp äta kryddig mat.
Capsaicin olja i varmt alla typer av paprika inte smälta helt efter att ha rest med hjälp av din kropp. Vad exakt är varmt inflyttning är lika heta släpps, och ofta värre eftersom det omfattar dina högar på lämnar kroppen. Omdömen
Om du drabbas av smärtsamma, scratchy tecken och symtom på pålar, kan du testa en eller mer over-the-counter poster som ger lindring. Inkluderat i detta är krämer, våtservetter, stolpiller och skum som kommer att hjälpa krympa, tillfälligt stel och lugna inflammation. Likaså prova ibuprofen och paracetamol för smärtlindring.
Omdömen
En utmärkt tips för de smärtsamma pålar skulle vara att se till att du helt enkelt följa den, och utseende att göra vissa du hittar inga nya gupp vrida upp runt oro. Detta kommer att bli betydande eftersom det kan betyda kontaminering el