Du måste sluta röka. Oavsett om du har identifierats med cancer eller annat du ännu inte har varit måste rökning att upphöra. Denna regel är inte bara för din lungorna, det är för de delar av kroppen. Rökning är extremt farlig och består av cancerframkallande kemikalier som är skadliga för din kropp. Sluta röka! Omdömen
Om du får sömnlöshet följaktligen cancerbehandlingen, skapa en sömn rutin på egen hand.
Pension för natten och få upp samtidigt varje dag. Undvik koffein och inte konsumera alkohol. Delta i lugna verksamheten före madrass. Många av dessa tekniker kan hjälpa kroppen att förstå när det är dags att somna. Omdömen
Kämpa inte din läkare så han ger dig med god kvalitet läkemedel. Det är meningslöst att du behöver ha många underbara läkemedel som finns på marknaden idag som kan göra dig mycket mer bekväm. Om din läkare ger dig ett och du helt enkelt inte mår bättre, begäran om olika saker.
Omdömen
Om du går igenom illamående från kemoterapi eller någon annan cancerrelaterade åtgärder, kanske du vill prova BRAT diet (bananer, spannmål, äppelmos, toast). Dessa måltider är intetsägande och kan bidra till att lösa din mage. Det är viktigt att du undvika mjölkprodukter och måltider som innehåller syra. Omdömen
Att hantera cancer kan vara en tuff process att genomgå, men att få en stor stödgrupp som är runt omkring dig kommer att hjälpa dig att lysa upp ditt humör.
Utan stöd från familjemedlemmar, det är verkligen en skrämmande process hantera cancer och något som ingen bör möta ensam. En stödgrupp ger dig motivation som krävs för att bekämpa denna kamp. Omdömen
Använd en spänningsknapp någon typ inuti ditt badrum. Du kommer att behöva duscha regelbundet och du hittar troligen dagar som du är mindre stark än de andra. När du har möjlighet att du behöver hjälp, måste du ha förmågan att varna någon som du behöver som hjälp.
Omdömen
Om du vill hjälpa till med dagliga aktiva till exempel matlagning och städning, inte Låt dig vara rädd för att begära andra att hjälpa dig. Din viktigaste måste vara att förbättra, du behöver inte vara kostar dig energi på andra saker. Ring en familjemedlem eller vän att ta reda på om de har möjlighet att utföra dagliga aktiva för dig personligen. Omdömen
Om du planerar genom kemoterapi, måste du tala med din läkare om någon dricke