Om du är en långvarig lidande av astma eller annat du har på senare tid identifierats, hittar du alltid frågor om det bästa sättet att hantera din astma bättre och vill att dina mediciner mindre . Denna information kommer att ge dig information och tips om hur man kan komma med en enklare tid att andas. Omdömen
Stanna inne när det är fuktigt eller hela tillfällen med hög pollen. Våren är bra, men inte om du inte kan andas som kan vara säsongen som är benägna att göra det mesta försämringen för din astma tillstånd.
Bjud kompisar över och upptäcka inomhusaktiviteter som du kan njuta av under dessa tillfällen, så att du inte känner sig berövade av oförmågan att gå utomhus. Omdömen
Ett bra tips som hjälper dig om ditt barn har astma skulle vara att passa in allt i du kan lära din son eller dotter om astma. Ungdomlig barn har ingen aning om vad bronkialastma är eller hur den påverkar dem, det är därför ditt arbete att dela med dem och hjälpa dem att reda ut det.
Omdömen
Du borde få din träning bör du dock successivt kommit fram till och med fullt ut rutin för att vara säker på att astma inte kommer att ge dig ett problem. Detta påverkar inte alla med astma vilket innebär att du kan vara bra, men är ni så småningom att vara säker på att du inte kommer med en attack. Omdömen
Om du drabbas av bronkial astmaattacker ofta men de är oklart om vad som kan vara den utlösande faktorn eller orsaken till din astma, kan det vara lämpligt att hålla en astma anteckningsbok. Varje gång du kommer med en attack, skriver lägre där du var och det som var nära.
Du kommer att kunna identifiera mönster och begränsa dina bronkial astma triggers. Omdömen
Låt inte dina bronkial astmaanfall för att hålla dig lägre inom dumpar! Alla kronisk sjukdom kan sätta på dig och resultera i depression. Depression leder följaktligen i hoppade mediciner, hoppade besök tillsammans med en allmän bristande njutning i din existens. När du håller en optimistisk attityd snarare, hålla dig bättre kontroll över din astma. Omdömen
Det här är ett enkelt tips för någon som har astma. Läs lika mycket information som möjligt om astma.
Känner till vilka faktorer kan utlösa det och vad behandlingstekniker kan användas i händelse av en akut situation bronkial astmaanfall. Att göra detta ökar dina odds för att göra det genom en panikattack. Omdömen
För att hjälpa förhindra bronkial astmaanfall, är det klokt att skala tillbaka på att använda hårda hushålls rengöringsmedel. Sök efter