Så här använder tips för att klara upp akne nu och förhindra att Later

Tips för att klara upp Acne nu och hindra den senare Det uppskattas att mer än 70 procent av alla tonårspojkar och flickor utvecklas fula akne under puberteten. Men även vuxna är mottagliga för denna hudåkomma. Oavsett vad din åldersgrupp, kommer råd finns i denna handplockade urval av akne tips och tricks lämnar din hud ser ljusa och fri från finnar och Zits. Om du upplever oroande acne på ditt ansikte, prova att använda en peeling buff att tillämpa ditt ansikte tvätt på morgonen och på kvällen.

Använda mjuka cirkulära rörelser i ansiktet, kommer kursen strukturen på buff bidra till att uppmuntra nya celltillväxt, eftersom det buffs bort gamla lager av hud. När dina finnar blir röd och inflammerad på grund av irritation, använda is för att få rodnad och svullnad ner, ungefär på samma sätt som du skulle göra på en skada. Isbildning din akne i 10 minuter åt gången, bör varje timme eller så ger märkbar förbättring i färgen och inflammation. Minimera mängden solexponering får du varje dag kan bidra till att minska din akne problem.

Ultraviolett strålning från solen kommer att rodna och hetsa din hud, och många akne mediciner faktiskt öka känsligheten för solens strålar. Applicera ett icke-acnegenic solskydd 20 minuter innan du går ut i solen för att skydda huden. Om du letar efter ett naturligt sätt att bli av med akne, prova det här. Peel platta en orange och sedan ut apelsinskal med en brödkavel. Applicera sedan den tillplattade skal till din akne. De naturliga föreningar i skalet bör bidra till att rensa huden upp.

Bäst av allt, kan du ha ett hälsosamt mellanmål medan du gör det! Om du inte har en bra ansiktsrengöring för akne (kanske du har slut) kan du använda socker! Socker kornen fungerar som en peelingen som kan bidra till att undanröja döda hudceller och andra orenheter från ansiktet porer. För bästa resultat med socker, eller någon peelingen, se till att du använder det dagligen under minst två veckor. Ta kosttillskott kan hjälpa till att klara upp din akne. Till exempel, Maca, en peruansk rotfrukt köps i pulverform hjälper till att balansera ut hormoner och andra delar av kroppen.

Den har en mängd andra förmåner kropps tack vare sin make-up, som inkluderar kalcium, järn och magnesium. Du kan också ta en multivitamin för att kroppen blir allt som den behöver. Om du vill försöka bli av med akne, är en av de bästa teknikerna också en av de mest enkla och naturliga, dricka mycket vatten. Som du dricker vatten, kommer det att hjälpa din kropp att