Hemorrojder kan ta sig olika former, inklusive externa och interna sådana. Även de på utsidan kan orsaka mest smärta, är det viktigt att ta itu med både slag med rätt behandlingsmetoder. Den här artikeln innehåller många sätt att hantera hemorrojder och göra det så att de inte har så stor av en effekt på ditt dagliga liv. Det är en förvånansvärt enkel steg du kan vidta för att förhindra hemorrojder. När du börjar känna behovet av att uträtta sina behov, gå så snabbt som möjligt i stället för att hålla den i.
Ju längre att din avföring i tjocktarmen, den större mängden vatten som kommer att resorberas i kroppen. Detta innebär att det kommer att få svårare att släppa den, och du kommer att behöva anstränga för att uträtta sina behov. Försök att inte anstränga under en avföring, eftersom det förvärrar hemorrojder. Prova att försiktigt trycka hemorrojder tillbaka inne om de inte är alltför stora. Detta kommer att förhindra en hel del friktion och inflammation eftersom du inte kommer att sitta direkt på dem.
Tryck inte mycket hårt eller du kan förvärra situationen! Kuddar speciellt medicinska finns over-the-counter som göra underverk för att minska smärtan av hemorrojder. Vem som helst kan säkert använda denna produkt, som är mycket likt en binda som kvinnor använder när de har sin menstruation. Ett bra tips som hjälper dig att undvika att få hemorrojder är att försöka utöva anus. Utövar kan avhjälpa brist på blodflödet och göra hemorrojder mindre troligt. Varje par timmar, flex din anus musklerna några gånger, håll den i fem sekunder och släpp sedan.
Om du har att göra med obehag av hemorrojder, kan det finnas lättnad tillgängliga för dig. Med en SITTBAD flera om dagen är bra. Sitt i varmt vatten i ca tio minuter. Dessutom kan lättnad komma i form av en kall kompress appliceras direkt på området. Tillämpningen av is och sedan värme är en enkel och lätt hem botemedel mot hemorrojder. Växlar mellan is och värme hjälper till att minimera storleken på hemorrojder och hjälper den att läka. Applicera is till den drabbade i ungefär tio minuter varje dag område, och följer den med fuktig värme i tjugo minuter. Använd en hemorrhoid kräm sparsamt.
Användningen av grädde kommer bara att minska smärtan, kommer det inte att ta bort någon svullnad du upplever. Om du behöver använda dessa för mer än en vecka, se till att din läkare är okej med det. Tillämpa dem för mycket kan orsaka extra smärta, speciellt om de används oftare än vad som är tillåtet. Du bör inte lita p