Stress och Aging

Numera ångest och stress har blivit en viktig del av vår vardag. Även våra förfäder och förfäder har upplevt stress under sin livstid. Stressen i dessa dagar gav dem modet och styrkan att stå emot och övervinna sina orsaker till stress. Deras stress förde ut fysiska förändringar till sina kroppar och hjälp i deras övervinna dessa problem. De hormoner som var i aktion under vår förfader talet och förfader tid är de som fungerar i dag i våra kroppar också. Men stressen av våra förfäder var mindre frekventa och den stress som påverkar oss i dag är nästan på en daglig basis.

Således dagens stress leder till ett stort antal liv och åldrande frågor såsom cancer, hjärtinfarkt, omfattande olyckor.

Det finns ett antal kemikalier som vår kropp producerar som svar på signaler av stress och ångest. Dessa kemikalier flödar över hela kroppen i blodet och attackera varje systemet i vår kropp. Dessa kemikalier samtidigt interagera med hormoner som utlöser stress och driva våra system för att bekämpa stress och när ångest och stress är över vår kropp återgår till det normala.

Men om ångest och stress är inte helt eliminerat stress kemikalier kommer ändå fortsätta att angripa våra system i kroppen och leda till följande: Omdömen • Kroppens oförmåga att avvärja stress system kommer att orsaka ytterligare depression och ångest som i sin tur orsaka högre blodtryck och sänka sexlusten som ofta fästa åldrandet. Omdömen • Stress kommer också att inducera högre nivåer av triglycerider och LDL (usel kolesterolet) och minska mängden HDL (sund cholesterol) och en ökad produktion stress -relaterade kemikalier.

Dessa villkor kommer att göra du äter mer och så småningom kommer att leda till åldrande symtom såsom fetma och diabetes. Omdömen • Stress och ångestattack dina immunförsvar vilket minskar förmågan att bekämpa sjukdomar och andra infektioner Omdömen • En längre period av stress och ångest minskar utsöndringen av tillväxthormoner och därmed minskar din förmåga att bekämpa åldrandet och andra relaterade symtom och sjukdomar.

sälja The effekterna av stress och ångest påverka din hälsa genom att öka ålder artärerna, skada immunförsvaret och gör oss mottagliga till en mängd olyckor och andra psykiska problem.

Stress och ångest är viktiga biologiska åldringsmekanismer och därmed inte ignorera dem. Ju snabbare du lära dig att hantera ångest och stress i en hälsosammare sätt den yngre du kommer att bli.

Omdömen