Vad man ska undvika och naturläkemedel för att förebygga astma Attacks

deras läkemedel är inte tillgängliga. Den kemiska metylxantin finns i koffein slappnar luftvägsmusklerna. 4. Svart te. Prova svart te för befrielse från åtdragning av bröstet. Den innehåller kemikalier som också används i många medicinska astmamedel. Tre eller fyra koppar svart te kan hjälpa till att öppna luftvägarna och underlätta andningen. 5. Ginkgo te. Används regelbundet har visat sig hjälpa astmatiker att skära ned på förskrivna läkemedel. Man slappnar lungorna och hjälper till att hålla andnings passagen sätt klar. 6. Magnesium.

Magnesium kelat eller asporotate kan hjälpa till att stoppa en allvarlig astmatisk episod. Den föreslagna doseringen är 750 milligram dagligen. 7. Coenzym Q10 - har förmågan att motverka histamin. Den föreslagna doseringen är 100 milligram dagligen. 8. kvercetin. Känd som en bioflavonoid, är en kraftfull anti-inflammatorisk som hjälper till att förhindra lungorna, näsgångarna och ögonen från svullnad efter ett allergen exponering. Det hämmar frisättningen av histamin, som utlöser allergi och astma flare ups. 9. Omega-3-fettsyror.

Sänker nivåer av kemikalier prostaglandiner och leukotriener som ökar luftvägarna swelling.Herbal rättsmedel för astma inkluderar alfalfa, silverax, kanel, kamomill, hästhov, vallört, ginkgo biloba, grönt te, lakrits, mynta, kungsljus, nässlor, rosmarin och timjan.