Naturläkemedel och kosttillskott för torr hud och vinter Itch

huden samtidigt lugnande gemensamma klåda och irritation.Helpful Kosttillskott Vitamin A är viktigt för frisk hud. Ta 10.000 IE som betakaroten dagligen. Vitamin B-komplex är ett antistress vitamin som också hjälper till att upprätthålla hudens hälsa. Ta 50 milligram tre gånger om dagen. Omega-3 fettsyror ger näring åt huden. Ta en matsked olja dagligen. Aloe vera gel är en gammal botemedel mot irriterad hud. Det lindrar både klåda och smärta och tros påskynda läkning. Jättenattljusolja främjar läkning och förebygger torrhet.

Den kan även appliceras topiskt en gång om dagen för att minska rodnad. Vitamin E olja stöder hudens hälsa och bidrar till att upprätthålla elasticitet. Zink grädde bildar ett skyddande skikt när de appliceras på skin.Helpful växtbaserade eteriska oljor Ginger ger en toning och åtstramande effekt på huden stödja hälsosamma porer. Citrongräs är känd för sina hälsofrämjande egenskaper på huden och dess stöd av en klar hy. Mandarin är en lugnande olja som hjälper till att behålla fukt och näring, förbättrar elasticitet.

Rosengeranium bidrar till att upprätthålla hormonella och vätskebalansen i kroppen. Rosewood stöder ny celltillväxt som främjar hudföryngring. Sandelträ är utmärkt för återfuktande och närande torra skin.Herbal kosttillskott som kan ha stödjande och toningseffekter på huden inkluderar aloe vera, basilika, kardborre, kamomill, chaparral, vallört, Gotu kola och hästsvans. Eventuella symtom som inte svarar på behandling i hemmet i en vecka eller två bör diagnostiseras av en hudläkare. Det kan innebära en allvarligare hudproblem.