Magbesvär definieras som ofullständig matsmältning och medicinskt kallas dyspepsi. Det resulterar ofta från att äta för mycket eller för snabbt; svälja stora mängder luft; otillräcklig tugga eller tugga med öppen mun; emotionellt upprörd; fysiskt trött, äta när förstoppad och tvätt ner behövs enzymer för matsmältningen genom att dricka vätska med måltider. Symtomen försvinner vanligtvis efter magen har fått vila i några timmar och orsaken till irritation undviks. Antacida gör symptomen avta, men genom att neutralisera magsyra, de hindrar en effektiv matsmältning.
Antacida kommer också störa absorptionen av näringsämnen och kan interagera med acetylsalicylsyra eller läkemedel som förskrivs. Deras kontinuerlig användning kan ge biverkningar inklusive förstoppning, diarré, ökad magsyra sekretion eller njursten. Saltsyra krävs för nedbrytning och digerering av många livsmedel. Du kan bestämma själv om du behöver; eller har för mycket, saltsyra med detta enkla test. Ta en matsked citronsaft eller äppelcidervinäger. Om din halsbränna försvinner, då du behöver mer magsyra. Om dina symtom förvärras, då måste man mycket saltsyra.
Praktiska tillägg: Vitamin A - i form av betakaroten, är till hjälp för magen inflammation i gastrit. Ta upp till 25.000 IE två gånger dagligen i 5 dagar. B Complex - B-vitaminer är viktiga för normal matsmältning. En omfattande tablett dagligen plus 50 till 100 milligram B1, B6, niacinamid och pantotensyra kan gynna alla typer av matsmältningsproblem. Kalcium och magnesium - är naturliga antacida och används i OTC-produkter. För efter måltid nöd: en 10-korn tablett kalciumkarbonat kan tuggas eller 500 mg magnesiumglukonat kan tas med mjölk.
Kroniska matsmältningsbesvär och illamående kan vara symtom på magnesiumbrist. Acidophilus - kan också användas för matsmältningsbesvär. Oftast bristen på den vänliga bakterier är orsaken till matsmältningsbesvär. Svavel - lindrar symtom på halsbränna. Ta 3.000 milligram dagligen under en week.Herbal åtgärder: Många naturläkemedel är väl kända för sin stärkande effekt på matsmältningssystemet, bidrar till att upprätthålla matsmältning och funktion. Aloe vera juice - är bra för halsbränna och andra gastrointestinala symptom. Ta 1/4 kopp på fastande mage på morgonen och vid sänggåendet.
Balm är känd för sina lugnande egenskaper för att stödja matsmältningen och hela mag tract.Burdock stimulerar magsafter och utsöndring av galla gör det användbart vid behandling av matsmältningsproblem. Den stöder r