Med uppkomsten av sommaren, möjligheten att falla offer för värme kramper, värmeslag eller värmeslag blir större, särskilt för dem som är känsliga för sådan värme relaterade krämpor. Av de tre villkor som nämns är värmeslag anses vara den allvarligaste, bär en dödlighet på nästan femtio procent. Även kallad solsting sker värmeslag ofta hos äldre och som är beroende av alkohol. Tillståndet kan orsakas av fysisk ansträngning och är mer benägna att strejka när luftfuktigheten är hög. Direkt exponering för solljus, är dock inte en nödvändig faktor i förekomsten av värmeslag.
I värmeslag, finns det ett fel i den värmereglerande mekanism i kroppen. Det är inte att minska hastigheten på värmeproduktionen i kroppen. Samtidigt, misslyckas hjärtat att bibehålla en rask cirkulation av blod genom dilaterade kärl i huden, som skulle vara nödvändigt för tillräcklig kylning. Tydligt i värmeslag, är hjärnans värmekontroller överväldigad av de kombinerade villkoren för extrem värme och hög luftfuktighet.
Offrets svettning upphör, hans puls kan överstiga 160 per minut, och hans inre kroppstemperaturen kan stiga till farliga nivåer - så högt som 106 F (41 C) eller högre; kollaps eller medvetslöshet är troligt i detta fall. Ett symptom på värmeslag är en rodnande torr hud som känns varm vid beröring. Tidigt under villkoret, är detta symtom, i själva verket den viktigaste indikationen på värmeslag. Senare, men om blodcirkulationen minskar offrets ansikte kan verka askgrå. En värmeslag offer behöver omedelbar läkarvård.
I väntan på en läkare eller ambulans, bör första hjälpen ges till offret att sänka sin inre kroppstemperatur innan han lider permanenta skador. Först ta bort hans kläder och placera honom i en balja med mycket kallt vatten, gärna med is. I fall ett badkar inte är tillgänglig, strö offrets kropp med vatten och fläkt hans hud. Injektion offret med isvatten kan vara till hjälp. Nästa, massage offrets armar och ben för att hjälpa blodcirkulationen; massage stroke bör vara mot sin trunk. Kontrollera offrets inre kroppstemperatur med jämna mellanrum, med en termometer placeras under tungan.
Notera de framsteg som gjorts för att sänka sin inre kroppstemperatur. Den kall vattenbad eller isvatten lavemang kan avbrytas när offrets inre kroppstemperaturen går ner till 100 F (38 C). Ändå fortsätter att kontrollera sin kroppstemperatur; om det går upp igen, återuppta åtgärder tidigare givna. Om sjukhusanläggningar är omedelbart tillgängliga, ska värmeslag offer ges sal