Är jag allergisk till våren?

l och mögel i badrum och kök. Grundligt skrubba kakel, golv, sänkor och bad; ren under kylskåpet och tvätta eller byt ut duschdraperier. Omdömen

I sovrummet, tvätta alla sängkläder noggrant och använda tvättmedel som hjälper döda dammkvalster att utrota allergener. Kom också ihåg att kvalster lever i mattor och klädsel och dessa kan göra dig sjuk, inte bara på våren, men under alla årstider. Omdömen

Med vårens ankomst du kan hitta dig själv att ta på fler åtaganden och lägga till nya ansvar till din dagliga rutin.

Dessa kanske inte verkar mycket i sig, men små saker kan bygga upp och orsaka en hel del stress. Mini stress när de läggs tillsammans som de blir en del av vardagen kan göra dig sjuk som så småningom alla de jobb du fortfarande har att göra meddelanden att leverera, telefonsamtal att göra kommer att lägga upp gör dig spänd, orolig och stressad ut.

Med lite omsorg, du kan undvika att bli sjuk i våras. Eller åtminstone kan du göra en insats för att minska risken för allergiska reaktioner eller bli frazzled genom att ta på sig för mycket.

Med lite ansträngning kan du se till att din våren ren lämnar ditt hem obefläckade och allergivänliga och din livsstil ger dig gott chans för avkoppling! Omdömen