Alltför tandläkare räkningar bör förhindras, som är fantastisk nyheter, så länge du kommer ihåg att rutinmässigt hålla god tandvård. Vad ska du göra då, om du längtar efter att utföra mer för dig själv och bidra till att skydda munnen ännu mer? Granska detta stycke för att vara i know! Omdömen
Undvik mat som färgar tänderna. Fluortandkräm bör användas när du borstar tänderna. Fluor tillsätts till dricksvattnet för många stater i USA, men inte alla stater följer denna praxis.
Men i de stater som tillför fluor i vattnet, är koncentrationen inte tillräckligt hög för att ta över platsen för en bra fluortandkräm. Det är svårare för bakterier och bakterier för att skapa problem med tänderna eftersom fluorid vilja päls och bindning till emaljen på tänderna. Med hjälp av en icke fluortandkräm kommer inte att erbjuda så mycket skydd. Med det där är allt du gör flytta bakterier runt, inte att bli av med dem Omdömen
Precis innan sänggåendet är en bra tid att göra det dagliga tandtråd dina tänder. De flesta människor inte åtnjuter tandtråd.
Förutom att vara besvärligt och svårt att göra, kan det också vara smärtsam om den inte görs mycket ofta. Det finns områden som du kan komma till med tandtråd som du inte kan få med en tandborste. Tandtråd hjälper till att avlägsna skräp som finner sin väg upp i tandköttet mellan tänderna. Skräpet, om de lämnas obevakade kan hårdna till plack som sedan kan leda till en rad problem. Tack och lov tandtråd dessa dagar kan vara lättare än det brukade vara. Det finns färdig gängade tandtråd "pinnar" som du kan köpa mycket billigt som gör processen mycket enklare att ta hand om.
Omdömen
Under de senaste tandläkare trodde att om emaljen på tänderna hade slitit bort, att det inte var något de kunde göra för att ersätta den. Idag finns det speciella tandkrämer tillgängliga som kan hjälpa till att bygga upp emaljen på tänderna så att du kan ersätta det som gått förlorat och har mycket starkare tänder. Med hjälp av pastor varje så ofta är en bra idé eftersom borsta med dem kommer att ge munnen den extra uppsving den behöver.
Om dina tänder verkar vara mottagliga för röta, kan du tänka på att använda dessa pastor varje dag, eller ens två gånger om dagen om din tandläkare rekommenderar det. Det kan tyckas fantastiskt hur bara använda sunt förnuft är involverad i god munhygien. Bra tänder vård behöver inte innebära massor av dyra tandbehandlingar eller kosmetiska förbättringar. Leva ett hälsosamt liv och för det mesta som är al