Vad är det du säger ?: ett viktigt steg till din positiva Attitude

Upptäck varför du förtjänar en, och hur du kan nå framgång på ett ärligt och positivt sätt. Sedan utveckla en self-talk samtal för att uppmuntra dig varje steg av way.8. Var ärlig mot dig själv, och tillåt dig att också erkänna dina svagheter. (Healing hjälper dig att nå bortom dina gränser). Tillåt dig själv att erkänna en sak som du gör det är fel. Erkänna det, bestämma vad du ska göra för att rätta till det, och sedan utveckla en positiv self-talk språk eller samtal som hjälper dig att sluta göra det. (Dont fastna i denna negativa plats, det är inte hälsosamt) 0,9.

Inse att din self-talk inte kontinuerligt eller ofta bör innehålla samtal som är nedsättande mot andra (så att du kan höja sig själv). Det är inte hälsosamt för dig och så småningom för människor runt you.10. Slutligen (jag upprepar) din self-talk språk eller samtal bör vara öppen, ärlig, sanningsenlig och empowering.

At först utveckla eller omdefiniera din self-talk kan vara smärtsamt eller verkar löjligt, men med tiden kommer du att skörda enorma belöningar på vägen du uppfattar dig själv, dina relationer, din karriär, ditt liv! Omdömen