Sju lösningar för arbetsplatsen Stress

de etiska kränkningarna är bara lite för mycket handle.Management relaterad stress Den ansvarige kan vara en helt galen micro vars enda syfte är att undergräva ditt hårda arbete. Tyvärr, din stil och din chefs stil är inte kompatibla med varandra. Denna chef kan vara känd för att ge ut instruktioner som är vaga, uppgifter som är fadd eller meningslöst, och förvärrar direktiv som ändrar några minuters mellanrum. Din chef kanske inte uppskattar dina hårda ansträngningar. Lösning: Artigt ta dina bekymmer med din chef.

Din chef kommer att låtsas som om de lyssnar och säga något försona som "Jag är ledsen att du känner så", eller något så lika värdelös. Låt det sitta i några dagar, sedan gå till högre chefer för att se om du kan få någon rättvisa eller upplösning för dålig förvaltning. De flesta individer har att hantera stress på sin arbetsplats. Ibland stressen är lite mer än vad som kan hanteras, ibland är det uthärdligt nog tills du kan hitta ett annat jobb. När du är redo att lämna, det finns definitivt åtgärder som du kan vidta.

Om lösningarna inte fungerar kan lämna positionen vara din bästa utnyttjandet.