Lösningar för repetitiv Stress smärta i handleden, eller Mighty Mouse Syndrome

ing får mig. Men återigen, jag hade ingen choice.When du GOOGLE "Mouse Wrist Pain", "Arm smärta i handleden" etc. Du kan hitta massor av ganska otroliga saker. Om du lider av "Mighty Mouse Syndrome", jag inbjuder dig att kolla upp det. Men hur vet du vad eller vem du ska tro? Tja, bör vanliga gamla sunt förnuft berätta en lot.I'm kommer inte att komma in i övningar här som det finns gott om platser på nätet som där du kan hitta bra solid information om övningar, lämpliga för smärta i handleden och allt det andra. Jag kokade ner allt vad gjorde sunt förnuft för mig.

Jag använde följande kriterier för min forskning: 1) Placera musen för att minska stress var paramount.2) Det skulle kräva en apparat eller anordning (Platform) 0,3) Plattformen måste vara portabel. (Hem och kontor.) 4) Plattformen måste vara mycket justerbar. (Ja, jag är picky.) 5) Plattformen måste vara hållbara. (Jag är en avancerad användare.) 6) Kostnaden skulle vara en ersättning. (Åtminstone i mitt fall) 0,7) Det måste garanteras.

(Ingen Workee, ingen betalningsmottagare!) Placering musen:? Är detta vettigt för dig När du använder en datormus, placerar muspekaren över en yta som är nära ditt body.Why När du kan mus med armen i nära din kropp, behöver du inte att nå fram emot att använda musen eller böja armen ut åt sidan av dina body.Repetitive obekväma arm positioner är förknippade med nacke, axlar, armbågar, och smärta i handleden. Samt, når fram tar din rygg från stödet från din stol tillbaka. Snacka om dåligt posture.I inte äger en $ 1500 ergonomisk arbetsplats.

Gör du? Och kan inte råd med en, men: o) Med de flesta genomsnittliga arbetsstationer, med musen nära kroppen betyder att ha någon form av plattform för musen för att ställa om. Sunt förnuft skulle då diktera om du ville musen placerad så armen är nära i kroppen, skulle plattformen fästas på din stol arm.I ville inte ha en mus plattform som var rigid.Why? Jag lärde mig en lång tid sedan, i fler fall än inte, "en storlek passar alla", etikett var aldrig sant i mitt fall. När allt kommer omkring, vi är alla olika. Därför skulle justerbarhet vara en absolut requirement.

Durable och lång lastingConsidering mängden använda plattformen skulle få, mus plattformen måste vara mycket durable.Why? Enkelt! Jag är vad som anses vara en "Power User" och jag vill att det ska pågå i years.It måste garanteras. (Helst för livet.) Varför? Därför att jag vill ha mina pengar tillbaka om jag inte gillar det. Period! Om det bryter förskyllan min egen