Håll håret rent. Om du inte rent hår dina hårsäckar skulle kunna blockeras med smuts och olja. Detta är exakt vad som orsakar hår gallring och kan hindra dig från att växa hår tillbaka. Du borde se till att du inte över schampo hår eftersom det kan också orsaka håravfall. Omdömen
Om ditt lås är förlust snabbt, se till att du har tillräckligt med järn i vad du äter.
Järnbrist kan orsaka hår och naglar blir sprött och bryts lätt, dessutom kan det orsaka håravfall. Lägg järn rika måltider för din diet till exempel rödfärgade kött, grön spenat, torkade bönor och jordnötssmör. Omdömen
Försök att begränsa de måltider som har en överlägsen kroppsfett hela sökvägen till din dag. Stora mängder kroppsfett kan rinna standarden på varje hårstrå, som så småningom kommer att leda till skallighet. Ät mat som är rik på mineraler och lägre i kroppsfett, för optimal hår återväxt. Omdömen
Behandla håret lätt att förhindra håravfall.
Efter lätt tvättning och konditionering av hår, linda in den lätt i en varm handduk och tillåta överflödigt vatten för att torka bort. När dina lås är bara något fuktig, kamma det lätt att ha en bred tandad kam och låt den lufttorka naturligt i stället för att använda en varm hårtork. Omdömen
Upprätthålla en hälsosam diet plan. När din kost inte innehåller rätt mängd näring hår lider. För alla friska lås, göra vissa du konsumerar massor av vitamin A, C, och Omega-3 essentiella fettsyror.
Vit A finns i mat till exempel pumpa, selleri och mango medan askorbinsyra finns i de flesta citrusfrukter. Du kommer att få Omega-3 essentiella fettsyror i fisk och skaldjur, nötter, produkter linfrön och viktigt olivolja. Omdömen
Om du tappar hår välja naturliga hårbalsam och resterande hår huvudet åtgärder som är rik på proteiner och proteiner naturligt tjockna personen hårstråna. Detta kan ge intryck av tjockare och större hår. Efter behandling låt håret självtorka istället för att använda en skadlig hårtork.
Omdömen
Skulle du lider håravfall, kanske du vill överväga att äta ett antal whitened sesamfrö produkter. Magnesium och kalcium närvarande i dessa utsädesprodukter har visat att undvika och stoppa ytterligare håravfall. Det föreslås att du helt enkelt bara konsumera en handfull som du behöver för att göra det varje morgon. Omdömen
Laser botemedel kan vara en fördel om du