Du bör tvätta ansiktet så snart du komma ur sängen på morgonen och innan du går till sängs på natten om du vill skära ner på mängden och intensiteten i dina finnar. En isbit insvept i en tvättlapp och anbringas på huden i 20 minuter kan hjälpa till med finnar. Ice är bra för att minska svullnad och rodnad. Det kan också bedöva någon smärta från platsen. Detta är också en utmärkt behandling för människor som vill undvika att använda kemiska krämer. Vissa av dessa krämer kan faktiskt förvärra akne. Om du råkar få en finne, inte plocka på det.
Popping dina finnar kommer bara irritera huden mer, vilket gör att breakout att sprida sig. Du riskerar också möjligheten att skrämma om du inte låta det läka naturligt. Om du vill uppnå acne-fri hud, tillämpa tea tree olja i fläckar som är acne-benägen. Tea tree olja inte torkar ut huden och om du tycker att det fungerar för dig, kan det minska den totala olje uppbyggd i dina porer lika effektivt som kemiska akne behandlingar. Ett sätt att förhindra acne är att undvika att röra vid ansiktet. Det inkluderar även röra finnar efter försöka "pop" dem.
Många toxiner och bakterier kan införas i öppna akne sår. Inte popping finnar minskar risken för ärrbildning och infektioner. Stress och spänningar kan vara orsaken till din akne. Det är viktigt att ta tid varje dag för att slappna av. Engagemang i avkopplande stress-free verksamhet kan vara av enorm hjälp med att få akne under kontroll. Begränsa ditt intag av koffein och undvika cigarettrök när det är möjligt. Ett sätt att förhindra eller mildra effekterna av akne är genom att följa en strikt rengöring regim. Du måste göra ett åtagande om att din hud att göra det så orörd som möjligt.
Rengör ansiktet varje morgon och varje kväll med hjälp av ett rengöringsmedel passar din hudtyp. Du måste se till att du inte tvättar för mycket, eftersom det kommer att leda till en ökning av oljeproduktionen. Att hålla ditt ansikte ren är det viktigaste du kan göra för att bekämpa akne. Använd inte olika akn