Experter undervisar mer och mer för varje sol dag om vinsten av vitamin D, och torget kraftpaket har nu blivit en av de hetaste och nästan hett välte, ämnen i medicinsk specialitet. Även den mest väl identifierade fördel med denna vitaminer bistår att bygga stora ben, det är helt enkelt början på vad experterna kontroll. Allt hoppade med en studie från 2002 som visade de som studerat D-vitamin var 7% billig risk att dö än de som inte gör dem.
Ett helt år senare mer än forskning fastställa att vid rengöring kvinnor med små vitamin D-golv fick bröst cancer, de tagit en mycket större chans att misslyckas än de som ges typiska D-vitaminnivåer. Det hade alla gör varsel. Och ändå, är D-vitamin otillräcklighet mycket mer alltför mycket gemensamt än någon trott, vilket gör upp till 30% av vuxna och friska barn i Sverige uttrycker. En del av ingående på de noveller kan vara brist på tid vi tillbringar i sola utan solskydd som är känd för att glömma nigh all D-vitamin syntesen av skrapa.
Om du är senare, eller lite överviktiga eller feta, är din kropp naturligtvis mindre ekonomiskt på att ta D-vitamin från solen. Vitamin D tog att absorbera Ca och sköta ben uppkomst. Det är också känt att hjälpa till att styra undantagen systemet, är involverad i den neuromuskulära organisation och spelar en stor kontor i livet pedalen på våra mobiltelefoner. Inte mycket D-vitamin ger små ben, (i barn här kallas rakitis) samt orsaka kopplats till cancer vård bröst, Costa Ricas kolon och prostata, för att inte tala om hjärtsjukdomar, avtryck och viktökning.
Sanningen är, en hel del av utredningen visar att de med sista nivåer av D-vitamin har en lägre chans att sjukdom men studierna testar inte att bristen på detta näringsämne orsakar sjukdom, eller att bristen kan fortfarande vara med affix. En organisation identifierats som D-vitamin rådet, en kemisk grupp engagerade medborgare som anser i vitamin D: s välfärds och är på en missionsstation för att utbilda den gemensamma om brister i detta näringsämne, antyder att det kan vara till hjälp för autism, autoimmun sjukdom, cancer, kronisk olägenhet, depression, diabetes, mellersta sjukdom högt blodtryck, influensa, neuromuskulära stör och osteoporos.
Att engagemang har det gå några definitiva kliniska prövningar. Du bör också veta att vitamin D konserverad interagera med några mediciner. Saker önskar prednison och vikten nere förlust dos orlistat kan påverkas, som skulle en kolesterolsänkande läkemedel som kallas kolestyramin (sälj