Vad Ett glas vatten, Sko shopping och Dammsugning Have I Common

(t.ex. golv) 112 kalorier i 30 minwashing rätter 78 kalorier i 30 minmopping 119 kalorier i 30 minmultiple hushållsarbete, ljus 85 kalorier i 30 mincleaning ljus (t.ex. , damning) 85 kalorier i 30 minDont vill rensa ett hus? Tja, kan jag förstå det. Så vad Kissing och kramas kvar?. De kommer att hjälpa dig att bränna kalorier, minska stress och stärka immun System.and talar om att minska stress, kommer sex hjälpa dig både stress och kalorier (34 cal i 30 minuter.): 30 till 50 kalorier på 30 minuter! Så, mer sex = mindre kalorier och mindre stress håll den i mind.

As du kan se, det finns många sätt att flytta och bränna kalorier. Börja med baby steg, hålla det enkelt och du kommer att bli förvånad med resultaten: ett extra glas vatten före frukost ger dig extra 365 glas vatten per år, flyttar runt huset eller springa ärenden kan hjälpa dig att bränna extra 3000 kalorier per månad Låt oss vara smart och ta enkla steg till känsla och ser fabulous.And, som vanligt, glöm inte att andas, le och vara glad. Omdömen