Det finns naturligtvis många orsaken till att människor vill platta buken och tillbringa massor av tid att göra övningar för att platta magen.
Huruvida Orsaken är FRUKTLÖSHET eller hälsa, är det mycket viktigt glöm inte att som med alla saker, kan det ta tid att få önskat resultat och en individ måste följa oavsett program de är bekväma med tills de har magen de vill . Den goda nyheten är att magen muskelgrupper reagerar mycket effektivt att ens bara ett litet tåg, med vissa tåg och en mycket god hälsosam kost, kan de flesta individer se resultat, erbjöd det inte finns någon medicinsk orsak till varför de med all sannolikhet inte kommer att lyckas.