Hon begränsar sin konsumtion av vitt socker och mjöl. Oprah krediter dessutom hennes trim avgöra i hennes vana att inte äta någonting efter sju på kvällen. Omdömen
4. Gwyneth Paltrow
Många människor kan finna det mödosamt att tro att ständigt smal Oscarbelönad skådespelerska måste verkligen diet. Gwyneth faktiskt följer en hälsosam krävande plan som liknar Oprah, undvika socker och vitt mjöl. Hon följer ofta en makrobiotisk mat regim, förbrukar måltider som greener, brunt ris och magert kött. Hon utrotas också mejeriprodukter från sin vikt-minskningsplan, och gör yoga varje dag.
Omdömen
5. Madonna
popstjärna kallas Material Kvinnan har alltid prunkade en kropp som är att dö för, och har blivit en riktig hälso förebild genom åren. Hon behåller sig i tip-prime form genom att ha Ashtanga Yoga, och följer en strikt mat regim som mestadels skyr skräpmat. Hon antog en makrobiotisk krävande plan som innehåller naturliga livsmedel rika på magert protein. Omdömen
6. Claudia Schiffer
Den bodacious tyska supermodellen äter sallad och ångkokta grönsaker till middag och äter enbart frukt innan eftermiddagen.
Medan om platser, föredrar hon att äta blå druvor och drinkar tomatjuice och naturliga te. Omdömen
7. Christie Brinkley
Länge super behåller henne all-American attraktionskraft genom att vara vegetarian. Hon håller inte skräp måltider av något slag inne i hennes hus för att vara säker på att hon inte äta dem när suget uppstår. Hon snacks på sötpotatis i stället för söta barer, och hon antar en flytande planen juice mat när hon behöver banta snabbt.
Kändisar liknar onormala människor.
De ska bevara sina siffror är identiska med någon annan, och det kan finnas mer belastning på deras sida eftersom de är ständigt i allmänhetens ögon. Onormal av oss kan ha celeb liknande våra kroppar, också, och genom att följa dessa viktminskningsprogram och fitness planer kommer de dessuto