Med lavin av växtbaserade produkter som finns i ditt lokala apotek kan det vara svårt att sätta ihop en riktigt användbar naturläkemedel första hjälpen-kit. Men här finns 5 botaniska produkter Personligen rekommenderar jag varje husägare överväga att hålla låst i hans eller hennes medicinskåpet. Omdömen
Din mormor gav förmodligen du pepparmintgodisar att hjälpa till med illamående under lång bilresor. Idag, vetenskap vet att farmor hade rätt.
Enteric coated pepparmyntolja, tas internt, har en avslappnande, kramplösande effekt på den glatta muskulaturen som finns i mag-tarmkanalen och är nu allmänt rekommenderas för en mängd olika tarmförhållanden, särskilt colon irritabile. Omdömen
Bland de mest studerade av alla växter är kamomill. Medan kamomill används oftast för avkoppling, forskare vet att kamomill är mer än bara en annan växtbaserade sömn stöd. Kamomill har antiinflammatoriska, antimutagenic och kramplösande åtgärder.
Kamomillte kan också appliceras lokalt på huden för att minska inflammation eller användas som gurgla för att lugna torr, scratchy halsar. Omdömen
Få saker är så obehagligt som förstoppning. Psyllium pulver är ett säkert och effektivt sätt att uppmuntra tarmrörelser utan kramper och smärta som stimulerande laxermedel ofta kan orsaka. Regelbunden konsumtion av kostfiber som psyllium kan också hjälpa många människor att bättre hantera komplicerade hygienkrav som högt kolesterol, högt blodtryck och insulinresistens som åtföljer typ 2-diabetes.
Omdömen
Studie efter studie har visat att rå vitlök är effektivt mot många av de vanligaste infektionerna människor står inför. I laboratorietester, vitlök utställningar markerade antimikrobiella åtgärder mot de vanligaste orsakerna till matförgiftning, inklusive E. coli och de bakterier som orsakar lysteria och salmonella. Vitlök är också en effektiv behandling för jäst och svampinfektioner. Kanske den bästa nyheten av allt är att vitlök är ännu effektiv mot stammar av dessa mikrober som är resistenta mot vanliga medicinska behandlingar.
Omdömen
Även om aloe vera förmåga att läka brännskador har aldrig varit vetenskapligt bevisat, vet forskarna vet att aloe vera gel har förmågan att minska inflammation när de appliceras direkt på sår. Enligt en studie publicerad i International Journal of Toxicology, visar aloe vera gel svampdödande