7) Ha sex! Ja vi alla älskar att göra det och det bör inte finnas någon ursäkt om du re värkande från smärtsamma kramper. Att ha sex gör en person känner sig mer avslappnad och detta kommer att hålla dina kramper värkande på en låg nivå. Sex sänder positiva hormoner i hela kroppen och fungerar som en annan metod för övning. Forskning har visat att kvinnor känner sig mer i fred när spermier är inne i sin kropp. Omdömen Från alla ovanstående metoder, har du flera alternativ att välja mellan och minska dina kramper. De vanligaste som du kanske vill välja från kan vara att ha sex, ta massor av motion och en varm ångande bad med eteriska oljor! Omdömen Läs mer om min Factoidz. Tack Naturliga sätt att stoppa Snarkning Omdömen 10 giftigaste djur i World Fantastiska Djur upptäckter:! Sällan ses av människor - Del 1 Omdömen Hur kom jorden får det är Oceans Justin Bieber partitemat och kontorsOmdömen diet plan Mediterranean Omdömen De positiva hälsoeffekterna av torkad aprikos Omdömen Vitaminer och mineraler som sänker blodsockret OmdömenNaturliga, enkla sätt att bleka dina Teeth