Öka immunförsvaret -. Att äta en balanserad kost och komplettera med god kvalitet vitaminer etc. förbättrar immunförsvaret funktion och din förmåga att bekämpa infektioner. Vitamin C, vitamin B-komplex, vitlök och en multi-vitamin och mineral skulle bidra till att stärka immunförsvaret. Ett starkt immunförsvar och ta vitaminer bidrar också allergiker minska deras allergisk reaktion. Din lokala hälsokostaffär bör kunna ge dig råd Omdömen
Naturliga antiinflammatoriska -.
Eftersom symptomen på bihåleinflammation, allergier, rinit orsakas av inflammation följer att genom att minska inflammationen du kommer att minska svårighetsgraden av symptomen . Omega 3,6 & 9 oljor, C-vitamin, gurkmeja och ingefära är alla utmärkta naturliga antiinflammatoriska. Det finns gott om andra och din lokala hälsokostaffär bör kunna ge dig råd om dessa. Det brukar ta ungefär fyra veckor för dessa att börja ta effekt
Pollen hinder -..
Pollen hinder som särskilt barriär gel inuti näsborrarna kan fånga pollen innan det kommer in i näsgångarna därmed lindra hösnuva symtom Omdömen
Det är alltid bäst att rådgöra med din läkare innan du använder nya behandlingar. Omdömen