med slitna glasögon för tio år, lärde jag mig om Dr Bates metoden Vision Training från en vän. Jag visste inte att det fanns något man kunde göra åt glasögon. Jag gillade aldrig dem, men var medveten om alla alternativ tills jag hörde om Dr. Bates Method. Jag gick igenom visionen utbildningen av sjukgymnastik för ögonen, normalis min vision och gick på att bli lärare i metoden. Jag har myntat begreppet Eye-Robics eftersom det är precis vad sjukgymnastik är, få ögonen i rörelse, att fungera och till dess "naturliga normala flexibelt tillstånd.
Omdömen
Det finns ett sätt att hålla dina ögon friska och passa, även om du har glaukom, eller grå starr tillsammans med någon anledning gick ursprungligen i glas, såsom närsynthet (närsynthet), presbyopi (långsynthet), astigmatism eller någon annan ögonproblem. Omdömen
TRE saker du bör veta OM EYE-ROBICS Det finns tre saker du bör veta om Eye-Robics Vision Training. En är att om dina ögon kan bli värre (inte klart) de kan bli bättre (se klart igen). Detta är vad Dr Bates upptäckte över 90 år sedan.
Han frågade: "Om glasögon är korrekta varför de behöver ständigt stärkas, medan ögonen under deras inflytande har försvagats?" Glasögon är en krycka, och som inte är avsedda att användas för en livstid. Som med alla kryckor, är deras syfte att låta dig fungera (se att köra etc.) tills dina egna muskler stärks och du inte längre behöver krycka. Vi gör detta i Eye-Robics syn utbildning. Om en person har en stark recept vi har dem bär en svagare recept (säkert för körning) för vart de är visuellt.
Detta gör att ögonen för att fungera mer under linsen och gör fortsatta framsteg i att få friskare och tydligare vision; du behandlar dina glasögon som ett par kryckor, använda dem när du behöver se för säkerhet etc. och lämnar dem andra gånger för att låta ögonen att slappna av och funktion. Eftersom visionen förbättras behövs en mindre recept och personen går in i en sund spiral av svagare och svagare glasögon tills ingen behövs. Antalet receptändringar varierar med de personer behöver för tydlighet i sitt yrke och styrkan av receptet.
Någon med en mild recept kanske aldrig behöver en svagare recept. En stark recept kan behöva två eller tre förändringar. Omdömen
Detta leder oss till den andra saken du behöver veta. Vad betyder det att ha friska ögon? Om din vision är 20/20 och kraven på dina ögon inte orsakar dig fysisk belastning och obehag i dina ögon, huvud, nacke och rygg, så har du friska ögon. Om du inte se