*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> alternative medicine

Skönhet Grunderna använder Aromatherapy

Ser bra starter med stor hud och aromaterapi kan hjälpa dig att uppnå detta på olika sätt: de anmärkningsvärda penetrerande egenskaper av eteriska oljor gör dem utmärkta mjukgörande, och det breda utbudet av deras egenskaper innebär att det finns alltid rätt olja till rätt skick. Till exempel, rosmarin stimulerar cirkulationen och timjan hjälpa cellerna att återhämta sig.

Förutom att vara stimulerande att det lymfatiska systemet, vilket bidrar till att rena den vävnad som orsakar trög hud, kan eteriska oljor användas som en del av din dagliga hudvård rutin och att behandla specifika problem såsom akne. Omdömen

Feed Din hud

Hud måste utfodras och näring - inifrån och ut. Goda kostvanor kan hålla kroppen i form, men för att hålla huden i toppform den måste ha en färdig leverans av värdefulla vitaminer och mineraler.

Många faktorer kan tömma kroppen av denna värdefulla resurs - burk och över bearbetade livsmedel, koffein, alkohol, nikotin, solljus, centralvärme, kolmonoxid och vanliga droger. Effekterna av dessa kan bygga upp och angripa huden så från tid till tid du behöver för att ge det en paus. Omdömen

hudtyper Omdömen

Välj rätt oljor för din hudtyp och använda dem för att blanda dina egna rengöringsmedel, toner, masker och mjukgörande ansiktsoljor.

Kom ihåg att hudtyper kan variera: huden kan vara torrare på vintern eller sommaren eller mer benägna att oiliness runt tiden för din tid, och det kan ändras flera gånger mellan puberteten och klimakteriet. Så granska oljor som du använder för att passa din hud nu och varierar dem för att möta de förändrade behoven i din hy. Omdömen

Rengöringsmedel Omdömen

Välj rätt eteriska oljor för din hudtyp och blanda dem med en vanlig oparfymerad märke av rengöringsmedel, flytande tvål eller vävnads off lotion /kräm och de kommer att göra naturens arbete med omfördelning huden.

Omdömen

Facial Steam Omdömen

Tillsätt fem droppar kamomill för en lugnande ånga eller prova lavendel, pepparmynta, timjan eller rosmarin för att stimulera, vallört eller fänkål för sina läkande egenskaper. Omdömen

Toner Omdömen

Eteriska oljor är den mild sätt att tona upp. Rose vatten för normal eller torr /känslig hud eller trollhassel för fetare skinn är idealiska baser för fresheners. Dessa kan användas med bomull eller för en mer uppfriskande ton, sprutas på ansiktet. Omdömen

växtbaserade te infusioner är också idealiska toner.

Koka en kopp vatten och ingjuta kamomill, ringblomma, nypon el

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.