När du försöker att hålla din astma i kontrollera, inte träna i kall eller torr luft. Kall luft kan göra luftvägarna kärva och torr luft kan tömma dem av fukt. Försök att utöva i en varmare, mer fuktig atmosfär. Detta gör andas enklare bekväm.
Omdömen
Att träna en riktigt ungdomlig barn om astma dra nytta av videor en Internetbaserad webbplatser som ger tecknad instruktion avseende läkemedel, nebulisatorer och god praxis i arbets med astma. Demonstrera medan du använder nebulisatorn på leksaken eller mjukis. Låt ditt barn att lära leksak eller leksak. Detta bör hjälpa dig att få en hel del förståelse för din son eller dotter oro och farhågor kring astma.
Omdömen
När du använder informationen i följande punkter, borde du ha en mycket bättre begrepp av flera saker som kan vara gjort själv plus några saker att prata med din läkare om att kunna få en bättre hänga på din astma. Det behöver inte ta kontroll över ditt liv, du kan studera för att hantera det. Omdömen