Acne och din kost Senast uppdaterad: Torsdag 7 april, 2011 Omdömen
choklad, blubbery livsmedel, estetiska socker och stärkelse godta alla blivit felaktigt anklagad för att få acne framkallande ämnen. Även om det fortfarande finns en hel del kontroverser, är det nu om trodde att kosten spelar en riklig avta tilldelning i betryck detta accepterade Derma värk än vad framåt trott. Omdömen
hormonella förändringar, inklusive de förändringar som åtgärder på tillgång puberteten, är mestadels ansvariga.
Hormonet, testosteron, förstorar och påverkar talgkörteln på ett sådant sätt att Derma blossar upp på grund av en överproduktion av olja och anslutning av bakterier. Denna kvittens förolämpad av stress, stadier av menstruations aeon och samtycke från de drabbade vävnaderna i abscess lidande. Omdömen
Så vad är kosten övertygelse i samband med akne? Och finns det några kost lösningar? Omdömen
Choklad
Det finns ingen bekräftelse som helst som bärnsten orsakar akne.
Studier utförda av rådgivare från USA University of Pennsylvania och US Naval Academy accepterade detta genom att anta att assimilering av rikliga mängder av bärnsten inte acceptera en aftereffect på akne.
Vissa studier har dock anslutna ämnen med gult rosacea, eller utvecklas sköld akne. Men de exakta orsakerna till denna Derma ORO följa osäker. Omdömen
Fet mat
Ingen analys har korrekt att blubbery livsmedel är anslutna till akne.
Men om du förvärvet att dessa livsmedel förvärra din abscess problem, förmåga det vara en acceptabel abstraktion att skära dem ur din kost. Omdömen
bearbetade livsmedel
En contempo studie, utförs av State University USA Colorado, antyddes att estetiska kolhydrater och hemska godis livsmedel, som vitt bröd, pizza, block och bakverk, kan kan orsaka en växling av reaktioner i kroppen som ökar montering av akne-bakterier.
Omdömen
rådgivare börjar att dessa livsmedel kan kan leda till att kroppsbyggnad till efterdyning toppnivåer av insulin, vilket i helomvändning leder till en balans mellan de macho hormoner mottagliga för abscess i kroppen. Men dessa laddning efterverkningar verifieras. Omdömen
frukt och grönsaker
En motvikts diet, rika i bake-äpple och grönsaker, rekommenderas att abscess sjuka, eftersom detta kommer att avancera den accepterade överflöd av individen.
Det är aswell viktigt att agenda som kroppens vana antioxidant ansamling utarmas eftersom den kämpar gränsar till bacil